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Os três principais tópicos que você precisa saber para colocar uma franquia

Você decidiu que está na hora de começar um negócio, tem o core business do empreendedor Brasileiro, sabe dos riscos de se ter uma empresa no Brasil, independente de ser Franquia ou não mas mesmo assim decidiu iniciar. Então agora vamos para os últimos detalhes, esmiuçar para saber se você deve ter uma FRANQUIA ou NEGÓCIO PRÓPRIO? Os dois modelos de business tem seus benefícios, obvio, mas meu objetivo aqui, lógico que é vender meu peixe. Então decidi construir uma…

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Dúvidas Financeiras em um Studio de Treinamento Funcional

Abrir uma empresa não é tarefa difícil, complicado mesmo é gerenciá-la adequadamente para que seja saudável e lucrativa. O modelo de negócio da DoctorFit tem resultados financeiros ótimos, uma taxa de retorno de investimento de dar inveja, mas isso só é possível porque investimos grande parte da carga horária de treinamento dos nossos franqueados no planejamento e execução precisa da administração financeira. Pensando em lhe proporcionar algumas dicas a respeito das atividades financeiras em pequenas unidades de negócio como os…

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Treinamento físico na terceira idade

Quando pensamos na terceira idade imaginamos um idoso andando devagar e com uma sacola de medicamentos a tira colo, ainda bem que esta não é a regra geral. Podemos modificar nossas limitações da velhice adquirindo hábitos saudáveis de vida, principalmente tornando duas atitudes importantes: ALIMENTAR-SE ADEQUADAMENTE MANTER-SE ATIVO FISICAMENTE. A alimentação na população idosa deve ser criteriosamente planejada. O próprio processo de envelhecimento provoca uma certa anorexia, falta de vontade de comer, devido a redução da efetividade dos processos metabólicos,…

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Está pensando em investir em uma franquia? Confira algumas dicas para decidir se essa oportunidade é para você.

Eu comecei meu negócio próprio e quebrei. Se tivesse pensado numa franquia onde existisse um know-how por trás talvez isso não tivesse acontecido. Me faltava conhecimento em gestão e marketing. Eu era um excelente personal trainer e decidi colocar meu próprio negócio, se não encontrasse a DoctorFit teria quebrado em um ano. Estou pensando em colocar um negócio, agora não sei se aposto num estúdio próprio ou invisto numa franquia. São frases que escutamos em nossa gestão na DoctorFit, logo…

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Osteortrite (OA) ou osteoartrose

Osteortrite (OA), ou osteoartrose. Afeta 12% da população entre 25 e 74 anos. É caracterizada pela dor articular que leva a limitação funcional e alteração na capacidade de realização de tarefas diárias. A primeira abordagem terapêutica deve ser a perda de peso nos casos de obesidade, você sabe porquê? Recentes estudos têm evidenciado que a obesidade é uma síndrome sistêmica e que compromete as articulações para além do sofrimento articular mecânico (excesso de peso na articulação). Estudo de Coggon, et al.…

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Liberação Miofascial

lá pessoal, hoje escrevo um pouco sobre fáscias musculares, você já leu algo a respeito deste tema? Parece algo de “outro mundo” mas está mais perto do nosso dia a dia do que você imagina! As fáscias musculares são deslgadas camadas de fibras colágenas que recobrem nossos músculos. Sabe aquela pele esbranquiçada que recobre a carne que compramos no mercado? Isso, essa cobertura tem como principal função recobrir os feixes musculares e facilitar seu deslocamento durante a contração muscular. Um…

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