SEU NOVO
ESTILO DE VIDA
Treinos divertidos, diferentes e desafiadores com duração média de 45 minutos. Para todas as idades e condições.
Trabalhamos com treinamento personalizado e possuímos uma metodologia com sistema operacional próprio, que conta com diferentes protocolos de treinos, específicos para as necessidades e objetivos de nossos clientes.
O treinamento personalizado é aquele planejado para atender as necessidades do cliente, aquele efetivado com alto grau de cuidado e atenção! No treinamento funcional utilizamos pesos livres e o próprio corpo do aluno para executar os movimentos, nada de máquinas. Nosso objetivo é desenvolver toda a musculatura nas suas camadas mais profundas e os movimentos articulares mais amplos. Tudo isso para contribuir com a melhor saúde muscular e articular para uma vida longa e saudável.
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